ダイエット1ヶ月＋25日目 48.7/21.9%

おはようございます😊

今日も雨☂️☔️

よく降りますね

コロナも増えていってますが

乗り切りまっしょい

◆ダイエット記録

164ｾﾝﾁ／47歳

休みだったので

呼子にイカ🦑食べに行こうと計画してましたが

大雨&コロナで

近場の柳川ウナギに変更

時間帯も14時半予約で

もう遅かったから店内には1組ぐらいしかいなかった

柳川の川もかなりギリギリ

みんなセイロ食べてたが

私はウナギ丼に

久々こんな量のゴハン粒食べたわ

朝も食べずにお昼はウナギ完食できだか

夜ごはんは無理だった

夕方には悠然とケーキ🍰もたべて

カロリーみたら498カロリーげなゾッとする

そんな高カロリーもペロリ食べたけどね🤣

連休だから良いかと

お昼は悠然とあそびながら

楽しく過ごしました😊

夜はタコを購入してたから

食べないけど処理しとかなきゃと

夜はのうちに🐙だけ煮込みまして

今朝いい感じに味も染み込んでました

本日食べようと思います

◆朝

コーヒーのみ

◆昼14時半

ウナギ丼

お吸い物

◆完食

モンブランケーキ

18:00〜23:00まで

お花作りで2階にこもってた

◆24時就寝

今日のお弁当

タコ入り😊🐙

さて今日も夜はまでお仕事三昧

がんばりますか