おはようございます😊
3ヶ月の12回コース
勝手に食べておりました
半身浴後の記録
土日営業中のベーシックブルーです
本日は満員ですが
日曜日はあきあります😊
宜しくお願いします😘
最近はダイエットコース多い気がします
皆さん成績もよろしくて
私も嬉しい😆
↓お客様とのLINEやりとり↓
このコースには最後にご褒美が
痩せたら1万のキャッシュバック
皆さん是非1万お持ち帰りください
一緒に頑張りまっしょい
◆ダイエット記録
164ｾﾝﾁ/47歳
48.9/21.5%
◆朝
食パン一枚
コーヒー☕️
豆乳250ml
朝から顔エステでフォト打ちまくり（笑）
眉毛まわりのムダ毛は脱毛光でバチバチ
今朝は肌ツヤ良いっす
◆昼
ツナときゅうりと玉子のサラダ
豆乳250ml
水 500ml
◆夜
仕事詰まっていたので
勝手に温めて食べてください！状態で放置🤣
勝手に食べておりました
仕事21時半ラストで
◆半身浴1時間◆
半身浴後の記録
◆23時就寝
さて週末もお仕事がんばりますか
皆様良い休日をお過ごし下さいね