ダイエット25日目　50.3/22.6%

おはようございます😊

身長164ｾﾝﾁ／47歳
50.3/22.6%


今日は大雨っすねショボーン

昨日のうちに庭側にあった大型ゴミを駐車場に運んで正解だったわびっくり

昨日は大型ゴミを1人でせっせと運び
そんな私をリビングから酒のみながら
見物してたオヤジ……

さすがやなと感心した🤣


こういう時は1番頼りになるのは
実家の母親がたくましい口笛

木製やプラスチックをノコギリで切ったくりゴミに出してくれます🙏男前ラブな母ちゃんが頼りです

何年も放置したバイクも早く捨てたいんだがガーン
まじ邪魔えーんでしょうがない

バイクとあいつにも……
大型シール貼りたい気分（爆笑）🤣

◆朝

久しぶりにご飯たべてみました🍚

◆昼

娘と15時ぐらいにチャンポン
2人で一個食べた照れ

◆夜
サワラの残りでスーパイコ風

冷しゃぶサラダ🥗
炭酸水500ml

18:00夜ご飯終了

◆半身浴　21時から22時半まで
夜の体重51.2
炭酸水500ml半分

◆23時就寝→4:00地震警報からなんか目が覚めた🤣

今日のお弁当
昨日はチビ達の予防接種にも行き
小児科ではセラピー犬達がお迎えしてくれて
注射も泣かずに頑張り、可愛いワンコ達に囲まれて
悠然も喜んでたラブ