おはようございます(*´꒳`*)

今週も終わり

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野菜ほとんど使い切り(笑)

娘が冷蔵庫あけると
「この家何もないね~」て(爆笑)

たしかに冷蔵庫あけても楽しくない家庭(笑)

最近はお米も三合に小分け冷蔵庫に保管


昨夜も

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冷凍保存のもの、ひじき、アゲ、牛すじを解凍しまして


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2品出来上がり

あとは卵一個 出し大さじ1 お水170ぐらい
さっと混ぜて 冷凍のシメジやニラを入れて
200Wで9~10分チン!

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普通のレンジの強さでチン!すると
3分ほどで膨らみましてなり韓国風のケランチムみたいな茶碗蒸しになるから
200Wだと日本風でつるんとした感じに

簡単にお一人様の茶碗蒸しできます
お試しあれ
今日のお弁当

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