おはようございます(*´꒳`*)


最近は毎日朝パックしてますが
効果あるのだろうか?(笑)


パック後の肌は好きだけど

昼前には毛穴開いてる😝
しかし肌の改善は3ヶ月以上はかかるから
がんばらねれば

若い頃は生理の周期28日で肌も再生してますが

私46歳のパターンですと
46歳÷2=23

28周期+23=51日

肌のサイクル51日となるので
化粧品を新しく購入した際は
結果がわかるには時間がかかるということです(゚o゚;;


年齢にあわせて地道に継続は力なりを信じて
肌ケア続けてみてください(*´꒳`*)

皆さまも冬の乾燥時期
保湿頑張ってください
春に違いがわかります(*´꒳`*)

今日のお弁当

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昨日の晩ゴハン

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しめじとえのきで豚肉の照り焼き

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レタスとベーコンのコンソメスープ

今週も買い物いけないから
日曜日の買い出し分でやりくり頑張ります(*´꒳`*)