おはようございます


体重やっと戻ってきました😥
出るもんが、でたら(笑)
50切るかな(*^▽^*)

でも昨日はお疲れ様で
栄養ドリンク(笑)1リットル飲んでしもた(*^▽^*)

猛暑って事で(*^▽^*)ぐびっと呑んだ

夜ご飯もやる気なしで

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ひとまずこれツマミで食べてと

あとから何か作るつもりが
仕事終えた時にはオッサン就寝

オッサン猛暑で最近3キロほど痩せた(笑)
猛暑か料理の品数が少ないからかも😵

しかし昨夜は何も作らなくてラッキー(笑)

今日のお弁当

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今日は買い物行ってちゃんとせねば!