肩が 0626

おはようございます

最近
後ろにあるものを片手で取ろうとするたびに
肩関節がグキってなりまして

首から肩にかけて筋痛めた！って気分になる（笑）

歳だろうけど
骨に潤滑スプレーでもかけたい気分

こうやってガタがくるんだろうな😢

今日のお弁当

昨日の晩ゴハン

からあげ かぼちゃサラダ

ゴーヤ佃煮

昨日はネイル用品の仕入れに🚗
皆さま楽しんでくださいね

仕入れについてくる彼氏（笑）👍をする0歳
いつも2人で仕入れも楽しい😙

一歳から保育園デビューらしいから
子守もあとわずか 寂しくなるな😭