今年のダイエット
愛犬のJ君が具合悪くなっての8月ぐらいから
平日の晩酌をやめて
孫生まれたりと
そんなバタバタでもう年末になり
あんなに好きだったお酒が飲まなくてもいい体になりいい感じ(笑)
なんだかんだで
独身時代と同じ体重キープできてます
顔や皮膚はダレてますがね(笑)
来年すぐに45歳に突入しますが
これからもエステ屋さんとして太らないように
気をつけて体型キープ日々頑張ります
骨はムリやな(⌒-⌒; )
愛犬のJ君が具合悪くなっての8月ぐらいから
平日の晩酌をやめて
孫生まれたりと
そんなバタバタでもう年末になり
あんなに好きだったお酒が飲まなくてもいい体になりいい感じ(笑)
なんだかんだで
独身時代と同じ体重キープできてます
顔や皮膚はダレてますがね(笑)

来年すぐに45歳に突入しますが
これからもエステ屋さんとして太らないように
気をつけて体型キープ日々頑張ります

骨はムリやな(⌒-⌒; )