今年のダイエット

愛犬のJ君が具合悪くなっての8月ぐらいから
平日の晩酌をやめて
孫生まれたりと
そんなバタバタでもう年末になり

あんなに好きだったお酒が飲まなくてもいい体になりいい感じ(笑)

なんだかんだで
独身時代と同じ体重キープできてます

顔や皮膚はダレてますがね(笑)

イメージ 1


来年すぐに45歳に突入しますが
これからもエステ屋さんとして太らないように
気をつけて体型キープ日々頑張ります

イメージ 2

肋骨小さくなりたい
骨はムリやな(⌒-⌒; )