1ヶ月ダイエット・・・
只今。。。47.8kg
57ｋｇ⇒ 47.8kg
マイナス 9.2kg
10キロまで残りわずかですね♪
いい感じです
お腹の収縮が落ち着いてからおなかのモミだしスタート
今は足全体と腰回りのセルライトつぶしコースです
運動はしてないので
体脂肪はさすがにまだ高い（＞＜）妊婦時代の10キロ増しの脂肪蓄積が原因でしょう日が明けたら・・運動も取り入れて絞り出さないと。。お肉がつきやすくなる値です孫守りばあちゃんの体脂肪の方が立派です（笑）飯炊きに子守に活躍してる成果ですかね？（←嫌味に聞こえるか若夫婦）ばあちゃんの禁酒ダイエット
娘により体脂肪数字良くてちょっと喜んでます（笑）
今日の体重
素敵です☆
酒飲まず金かからずダイエットできて♪いい感じ
その代わり毎日ルイボスティー4㍑・・皆で飲んでます＾＾；