おはようございます
すっかり涼しくなってクーラーいらずになりました☆
わたくしも・・酒なし生活・・・約2週間目となり
おごり焼肉と悠然ちゃん7日お祝いにビールを飲んだぐらいで
日々の晩酌禁酒しておりました
それだけで
意外に痩せました＠＠；
8月2日の健康診断が52.6キロ
でも看護師さんから。。この体重は洋服も含め1キロはひいてます・・・と(笑)
言わなてもいいのに（＞＜）
たぶん53キロ以上はあったと思う＾＾；
このまま・・５０台へいければいいな☆
娘っ子も今日から。。セルライト除去マッサージ＋発汗をスタートして
元の体重まで残り3キロをお宮参りまで落としてあげようと計画中。
まだ若いから体系ははやく戻しておかないとね♪
さて今日もがんばりまっしょい☆
昨日の晩御飯
えのきときゅうりの酢の物
ちんげん菜とシイタケ中華炒め
婿のごはん
カツのしぐれ煮してあげようと思ったが大根なしなので・・・しぐれではないなぁ（笑）
