おはようございます


昨日は。。
病院検査終わってランチのつもりが

胃カメラ麻酔も効かず・・
見習いみたいな医者が指導されながら検査され・・3人ほどの医者に囲まれてたらしい。

実験台にするなよ状態(笑)

激イタカメラを経験で、ランチどころではなかったみたい


しかし結果は白で@@; 大丈夫か??


人間ドックでE判定レベルの所見を2ヶ所ありで紹介状2通送られてきたのにね(汗)

大牟田の医師を信じていいのだろうか?(笑)

ランチはできなかったけど
肉を食べたいとの事で帰りにお買い物して

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左は 鯵10P揚げてます 10Pで200円で激安アジ☆

右は 牛モモブロック 全面2分ずつ焼きあげております

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鯵の南蛮漬け

今日ぐらいが食べごろですね♪


簡単ローストビーフ
全面焼き目(各2分)入れたお肉をホイルで包むこと1時間

肉汁とタレを一緒に合わせてお肉に付け込んで冷やすこと30分
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おっさんは酒と共にお肉全部平らげておりました(><)

少しぐらい悪いところがあったほうが酒も自粛するだろうに・・


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まだ漬かってないだろうけど味見で☆


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今日のお弁当

人間ドック35000円 (肺CT 腹部CT 腸3D 血液検査に+腫瘍マーカー腎臓・肝臓追加)

昨日の検査代 15000円

安心料だろうけど検査代だけで、5万もかかったぜい。
次は私。。乳がん・子宮頸がん

オプションでするので1000円(笑)安!

まぁひとまず安心した1日でございました