☆検査食終了 No133☆

おはようございます

検査食もおわりまして・・・普通の生活スタート。

たまにお弁当なしの時間ものんびりできていいっすね☆

おっさんは検査めんどかったらしいけど＠＠；

しかし研修もあったりで、かえって来たら仕事と

昨日はバタバタした1日でございました

久々に。。。魚屋さんのぞいてお魚購入

鯛煮つけ

マグロのお刺身はサラダ風に♪

夏バテ防止になるゴーヤで

ゴーヤチャンプル

今日のお弁当

さて今から・・

蒸されます（笑）

汗かこう！