おはようございます


おっさん明日は検診のため

本日3食は・・・かわいそうなごはんです(笑)ナンマイダァ~

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今日の朝食 和風がゆ+味噌汁
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これでダイエットできそうですよね☆


今回の検査は・・・数万円投資して@@;

6項目のがん検査してもらいます


たまには会社の健康診断以外での検査も追加してないと・・
家系的に・・・やばいからね


っていつもがん家系の旦那の世話して。。検査させたつもりが・・
結局私の方が何か病気見つかるパターン(汗)
子宮筋腫もそうだったしね(=#=;世の中わからないものです

なので私も8月に予約♪


そんななか
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娘は・・・じんママの入院先にお菓子を持っていくらしく

ビスコッティ?を作っていた

170度で20分焼いて・・さらにカットした面を焼き上げる
イタリアの固焼きビスケット

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じんママあとで病院くるぜよ!

おやじが空腹のなか 甘い香りがしておりました@@;


昨日の晩御飯
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焼肉パスタ

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キャベツとベーコンと新玉と卵のサラダ