おはようございます

XDAY 何もなくてよかったですね@@;


BBQ残り物シリーズ続きます
キムチが残っておりましたので おやじには フライパンで簡単ビビンバ


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コチジャンとキムチの残り汁で味付けて

チーズをフライパンのふちにパラパラして
焦げ目をつけたら

石焼きビビンバみたいに~カリッと仕上がります

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わかめスープ


今日のお弁当の1品
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アスパラ

このぐらいお水をいれて 塩一掴み

レンジで2分半~3分

お鍋よりも簡単でスピーディ


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ただいま・・・ごはんの焚き待ち中・・

こんな時は炊飯ジャーがほしいと思います@@;


今日で2日お酒やめてるのに・・ 
体重は減らずです。。トホホ(=3=;