おはようございます
ぐっと寒くなってきました。
朝晩は寒いぐらいに
急に気温が変わったりすると、体の体温調整も狂いやすく体調悪くなりやすいので
気をつけてくださいね☆
久しぶりに我が家も昨夜は鍋を♪
2人の食事なもので、鍋も小さい(#==;

葉物野菜が高いので
白菜4分の1 お蔵1P 大根半分 にんじん1本 ごぼう2本 お豆腐2P
いわしのつみれに、ごぼうとにんじんまぜまぜして
お団子に
お蔵でとろみが出て、大根は時雨なので
おなかいっぱいに♪
なんでもOKのお鍋いいっすね☆

今日のお弁当