おはようございます
 
 
今日はおっさん休日出勤らしいので
 
 
普通に朝ゴハンたべてお弁当もって出勤です
 
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そんなたいしたものもなく
 
メインはしょうが焼き
 
 
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昨夜は、しめさばおつまみで
 
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にんじんや野菜物なくて、
レンコンとシメジ、えのきで混ぜゴハン
 
色未が悪いね(><)やっぱにんじん大事
 
 
さて今日から10月スタート
 
10月のメルマガ後ほど送ります
 
 
☆皆様はよい週末を☆