おはようございます
 
昨日はオリンピック無視して、爆睡しちゃってました(笑)
なので寝不足解消☆よく寝た~
 
 
今日もよい天気ですが、だいぶん朝の気温は下がってきました
 
しかし昼中はまだまだ。。ものすごい(><)
アジアの南国よりも、今年の日本は暑いです!
 
お外にでたら、背中ジリジリするぐらいで本当に今年の夏は暑すぎた・・
 
 
皆さん夏ばてしてませんか?
私は、引きこもりなので大丈夫ですが、水分補給で対策してくださいね☆
 
夏ばて防止には、ネバネバ系の食材ってことでお蔵料理
 
 
イメージ 1
 
おくら奴
 
かつお節とからめて♪
 
イメージ 2
 
かんぱちの切り身をバターしょうゆ焼きに
 
イメージ 3
なめことアオサの和風パスタ
 
 
今朝は、お客様からパンをいただいたので
イメージ 4
食パンはホットサンドに♪
 
T様ごちそうさまでした
 
 
さて今朝は9時からスタートです
 
皆様のご来店おまちしてります☆