ダイエット５日目 No160☆ おはようございます ダイエット５日目 朝・・・・コーヒーのみ 昼････ご飯＋お弁当おかず残り ↓夜・・・20:00 ところてん＋きゅうり1本＋ミニトマト2ヶ↓ ＋ 半身浴1時間 お酒も飲まずに頑張った割には・・・ 減りはすくない（＞＜） 5日間で マイナス1.3キロ 週末はさみますね（＞＜）こわいわぁ～ 今日のお弁当 おやじの晩御飯 トンテキ 今日は、私もお肉食べよう♪
