おはようございます☆
 
 
ダイエット4日目
 
今朝の体重
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51.9→51.9→51.5→50.9(4日目)
 
51きれましたね
 
100gでもいいので、次の日は必ずマイナス。。これをクリアできれば
ダイエットは楽です☆
 
 
 
ダイエット料理は~
 
 
こんにゃく料理でエンジョイしてます
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ちぎりこんにゃくのピリ辛炒め
 
あくもなく歯ごたえもありで、普通のこんにゃくよりダイエット向きかも♪
 
まいちゃん♪ありがとうね☆
 
 
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かつおのたたき
 
かつおやまぐろダイエットにもいいらしい
 
 
お弁当
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娘っこは、学校のお友達とカツどん食べに行くらしいので弁当はいらないと
 
意外と博多ライフ楽しんでますね~♪
 
今月のスクーリングもあとわずか頑張れ☆