おはようございます☆
 
 
冬のダイエットコース。
 
皆さん厳しい戦いとなっておりますが~最後まで頑張ってくださいね☆
 
先月からダイエットコースのお客様には、ショップカードもダイエット仕様につくっております。
 
 
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ダイエットとは
 
エステやジムに行こうが、健康食品にたよろうが
 
食べれば太るんです!
 
本気で痩せるなら、何かしら犠牲にするものが必要だと
 
お客様にはそんな話しながら施術してます
 
そんななか。。
 
仕事終って、娘を迎えにいった帰り道に。。
 
お客様が、ウォーキングしているのを発見。
それも、ちょうどうちのエステ帰りの時間だったので、もしかして我が家からここまで歩いてきたの?
 
努力してる姿みて感動しちゃいました(涙)
 
出産後もきれいな母でいたいというお客様の願いがかないますように☆
 
 
今日のお弁当
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昨日の晩御飯
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寒いと汁物ほしくなりますね~
 
ダイエットのかたは、お茶碗1杯で我慢してくださいね(笑)
汁物食べすぎ注意です!
 
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アジの切り身にシソ巻いてフライに☆
 
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里芋いただいたので
 
里芋と鶏団子にしょうがタップリいれてお味噌汁