おはようございます☆
 
 
雨が続いている九州です(==;
 
今日ぐらいから晴れるらしいけど・・・雨はイヤですね~
 
 
 
ダイエット用で茹でた卵もやっと・・・終了。
 
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昼は和風ラーメン
 
一人で韓国ドラマみながら食べてます(笑)
 
 
ゆで卵って何分茹でますか?
 
ダイエット用では固めに茹でたほうがよいらしいけど。。
 
私はやわいほうがいいので10分ほどかな。
 
カロリー100未満で栄養もあるので、小腹が空いたときには重宝します☆
 
 
夜の部で残り1個のゆで卵で
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じゃが明太マヨ焼き
 
これ美味しいですよ☆おつまみに是非作ってみてください♪
 
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豚汁
 
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野菜天と小松菜のごま油炒め
 
 
今日のお弁当
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