本日ダイエットコース終了のお客様のご紹介
7月下旬より、ダイエット3キロコースに挑戦されました
本日が最終日。
もう少しだったのですが。。お約束は3キロなのでキャッシュバックは無しで。。ごめんなさい（涙）
しかし頑張ってくださいました
20代後半 身長157ｃｍ
体重 57.0キロ・・・・・・・・54.2キロ マイナス2.8キロ減
体脂肪 34.4・・・・・・・・・・31.6 マイナス2.8
BMI 22.8・・・・・・・・・・・・・21.1
内臓脂肪4.5・・・・・・・・・・・４
57.0→56.2→56.0→55.9→55.3→55.4→56.4→55.9→55.1→55.2→55.1→54.2
12回コースで
５５キロから厳しい戦いでしたが～
体脂肪も減っているので、ダイエット方法は今のままでよいかと思います☆
結婚前の体重に戻りたい～と
もう1回このコース継続されます☆
次回は是非達成してくださいね♪
期待しております
☆ひとまず3ヶ月間お疲れ様でした☆
11月から～1番太りやすい季節になりますが。。冬の期間でまたがんばりましょう（＾▽＾）・”