おはようございます☆
ダイエット５日目。
今日で終了です。
ってそんなに努力もしてないけれども（＝＃＝；酒の量が減っただけ（笑）
たまには、良いんじゃないかと・・・
おなか周りはスッキリでございます
最終日結果は
9月17日木曜日・・・朝の体重 50.2キロ
朝ごはん・・・・ヨーグルト コーヒー
昼ごはん・・・・仕事してました＾＾；
夜ゴハン・・・・焼き鳥（娘と買い食い）＋キノコサラダ
9月18日・・・朝の体重 49.7キロ
今日もマッサージDAYなので
痩せそうな気がしますが。。
結婚式で食べて飲んですれば、2キロぐらいすぐに戻ることでしょう（＃＝＝；気分だけでも＾＾；いいっか
さて明日から、シルバーウィーク
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19日（土）・・・・結婚式のためお休み
20日 （日）・・・・・満員御礼
21日 朝のみ営業（夜は飲み会）
22日 お休み（何をしようか？）
23日・・・・・満員御礼
皆様、よい休日を♪
お弁当
昨日の晩御飯
持ち帰りの焼き鳥
綺麗に片付けで。。見つからないように処理（笑）
私のダイエット料理
おやじには一人 キムチチゲ☆
