おはようございます☆
今日もお仕事の姉御さんです☆
ダイエットも終わり。。。昨日は外食にでもいこうかと。。。気分はのりのり♪でしたが。。
刺身も～肉も～何でも食べたい症候群になりまして。。
外食はあきらめて。。自宅飯（笑）
安くつくしね（＝３＝；
ステーキ 1200円の２割引
あねご ３尾 ２９８円
マグロネギトロ用 ２９８円
ざっと。。。１５００円弱に抑えて（笑）
ステーキ鉄板
うざくのばったもんで 『あざく』 で（笑）
蒲焼風にしてゆずこしょうで食べて♪
うなぎもどき料理で満喫なう☆
昼ごはん
お客様からもらったしょうがの佃煮をいれて、炊き込みご飯
おやじが作りました♪
今朝の朝ごはん
エッグベーコントースト
こんなに食べて。。今朝の体重
300ｇ増です。。
このまま普通に戻れば、1週間でダイエットした体重は増えますね。。
減るのは難しいけど、太るのは簡単です
連休が終れば、またセーブしてこの辺の体重でキープしましょうか☆
ではよい連休を♪