おはようございます☆
昨日は2,3年ぶりに昔通ってくれてたお客様がご来店。
お客様はあねご父と同じで15年生まれ☆
リンパマッサージをされるのですが、いつも驚くのは肌が綺麗なこと。
商業柄いろんなBODYをみてきましたが、、若い子より。。。
50代後半から70歳ぐらいの方達が肌質が綺麗♪
食事が関係しているのかな？
若い子から私達の40歳ぐらいは。。。お菓子やカップラーメン。。タバコ当たり前になってきておりますので。。
どこかしら、BODYに発疹があります。
特に若い子。。背中はもちろん、二の腕のブツブツ あごラインのブツブツ。。。肌のざらつき多いですね。
食べ物って大事だと思うけど。。。仕事していると手軽に食べれる食材に手をだしてしまがち＾＾；
そんな15年生まれで元気な人を見たと思えば、同じ世代の15年生まれの義理父は。。昨夜具合が悪くなり
救急車で運ばれたりして、昨日はバタバタした夜でした。
病気すると。。。やはり衰えも早い。
1週間前にみた義理父とは思えないぐらいの衰退でした。癌とは恐ろしい。
毎日痛みと戦ってる義理父も辛そう。
老後はそれぞれ本当にどんな人生を送っているか分からないけど。。
自己管理は重要かもしれませんね（＞＜）
昨日は自分の老後も考えさせられた1日で。
どんな老後を過ごしているかは、誰にも予想できませんが
健康であるように願いたいですね☆
では、お弁当☆
74歳のお客様からの頂き物☆
Nさんありがとうございます
鶏ムネ肉と新玉のマリネ
酢・蜂蜜・塩・ブラックペーーパーで
かれいの煮付け
大根と一緒に♪