おはようございます☆
寒くなりましたね~今日からまたスタート♪
週末は~お仕事三昧でしたが~良いこともありで~
ダイエットコースのお客さんAちゃんが~11回目でマイナス5キロ達成されました(^▽^)/"
おめでとう(^▽^)/"ご来店のときは。。。マイナス4.9キロであれ。。。??2人で笑い・・
エステと発汗後に~もう一度体重測定☆したら
見事にマイナス5キロ超えまして今回無事にクリア♪キャッシュバックGET♪
最後の12回目には、15000円で撮影ご協力願いますね♪
約2ヶ月半で5キロですので~Aちゃんがんばりましたね☆
もう一人の挑戦者Kちゃん♪
プレッシャーかも知れないけど。。。来週までにあと1キロ頑張ってくださいね☆期待しております
さて。。。皆さんにキャッシュバック払うので^^;我が家は今週も節約です(笑)
お互いにがんばりましょう♪

今週はお買い物にいけたのでスーパーで買いだめ
7000円分で抑えました♪
今週はこの材料で足りない分はセブンで(笑)

お弁当
昨夜の晩御飯

義理父がつってきたお魚で~いつもありがたい♪

鯛の荒だき

鯛&タコのカルパッチョ
バイトから帰ってきた娘にも一人用カルパッチョ
