おはようございます☆
 
 
どこの家庭ももう盆休みに入りましたか?
 
皆さん旅行とか行かれて~楽しそうですね☆楽しんできてくださいね☆
 
 
我が家大黒柱??は今日までお仕事のようで、明日からお休み。
お弁当が少し休憩できます♪
おやじの弁当は、定年するまで、続きますから(#==;考えただけでも恐ろしいですね☆
 
 
お弁当。毎日レパートリーもつきますが。。
 
ブログを見てくれてるお客様からはレシピを♪のせてといわれることも多く、適当な私にとって
分量計ったりするのは、パンぐらい(笑)
 
時間があるときにでも、画像でご説明しますね☆
 
では今日はちょいと。。。時間があるのでのせてみます♪
 
イメージ 1イメージ 2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とんかつ用のお肉を斜めスライスに切り、薄く小麦粉つけて表面に焼き色がついたら、
ケチャップとレモンで味付け☆
 
ケチャップだけで終るとおこちゃま風で、レモン汁を加えると、さっぱり大人の味に♪
 
 
イメージ 3ゴーヤスライスして、
塩一掴み入れて、2.3分お好みの硬さにボイル。
 
すりゴマ+ゴマどれ+フライドオニオン
 
これで混ぜるだけ。
 
フライドオニオンじゃなくても、シーチキンや鰹節でも代用できると思います♪
 
 
 
昨日の晩御飯の残りで、そばがありましたので~残り物活用します☆
 
イメージ 4そばにカイワレをのせまして、海苔巻きに♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 5小皿に、めんつゆ+片栗粉少々を入れて混ぜて
 
 
レンジで10~15秒チン!
 
手早く混ぜると・・・・
 
めんつゆジュレが出来上がります。
 
ポン酢でも同じ要領でOK!
 
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めんつゆジュレを下にいれて~
 
そば海苔巻きを入れるとOK!
 
 
 
 
 
 
 
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そんな感じで、毎日、7時に起きて、7時半には出来上がります(笑)
 
こんな説明でよかったら、たまにご紹介しますね☆
 
 
昨日の晩御飯
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おやじも飲み会。娘も外でお食事会だったので。。。
 
あねご一人飯で 『肉そば』 でした^^;