久しぶりに～
レシピ書庫のUPです☆
今日は～ 女性が喜ぶ～『美肌金麦パン』 を作ってみました♪
☆材料☆
強力粉・・・・・230ｇ
キビ（金麦セット）・・・・35ｇ
胚芽・・・・・・15ｇ
ライ麦・・・・・15ｇ
ぬるま湯・・・・200ｃｃ
砂糖・・・・・30ｇ
塩・・・・・・・３ｇ
オリーブ油・・・・大匙３
イースト・・・・・・大匙１
①ホームベーカリーに上記の材料を入れて・・・・・・・コネ時間15分
②形を整え、お皿に移しラップをかけて・・・・・・・・・・・レンジ２００ｗで１分半チン
③そのまま放置 一次発酵１５分
④発酵したパンをぎゅーっと抑えて、空気を抜きます
⑤お好みの大きさに成形してラップして・・・・・・レンジ２００ｗで１分半チン
⑥２次発酵・・・・・・１５分
１５分終了後に、オーブンを１８０度設定で温めます☆
あとは１５分焼き上げるとOK☆
約１時間半でパンが出来上がります♪
美肌バーガー☆
お肌&健康にも良い～美肌パン♪
美味しいですよ
近所に住むMちゃんに朝ごはんでプレゼント☆
これから八女に通勤されるので、出来立て ☆美肌パン☆ 食べながら通勤してね☆