おはようございます☆
大牟田市は雨のスタートでございます☆
昨日は節分でしたが。。
恵方巻きに～
豆まきに～
って我が家は、、、一切無視でございました(笑）
子供が小さい頃は、おやじが鬼になった思いでもありますが。。。
今となっては、節分も忘れるぐらいに(汗）皆。。自由行動(笑）
さて。。今週はダイエット結果でもUPしたいところですが。。
おやじゴルフコンペで。。。たらふく飲んだようで（＝３＝；今日が1番。。体重重かったみたい＠＠；
酒の力はすごいですね（＞＜）
でも。。。コンペ参加者の中に、、、中性脂肪値 『2000』の人がいたらしく・・・・
『俺の数字に勝つとったばぁい！』と誇らしげ。。。
あの。。。中性脂肪の基準値。。。。『150』MAXなんですけど(汗）
今日から、また野菜生活で厳しくいきたいと思います(笑）
ではお弁当☆
ダイエットメニュー
もやしのキノコのおかゆ
ひじき煮