おはようございます♪
昨日は、春のような気温になったと。。
ニュースで騒いでましたが。。
九州は今日も寒いです（＞＜）
昨日ダイエットコースのお客様と一緒にストレッチをしてたんですが。。
ジワ。。と汗が出てきたので。。
今日は気温が高いのか？と思ったけど。。
もしかしたら。。
コレがホルモンのバランスで起こる？ホットフラッシュ（更年期症状）！！かも（笑）
ホルモン治療何事もなく4ヶ月過ぎ去りましたが。。
明日は入院前の事前検査です（＝＃＝；
血液検査や、肺活量？心電図で半日検査。。。
だんだん手術に近づいてきたって感じですね（＞＜）
こんなに元気で何も症状なにのに。。手術って。。やはり納得できないけど。。
あのデッカイボール筋腫は取らなきゃね（＝３＝；
お客様も心配してくれて。。
『メルマガみたんですが。。入院？ってどこが悪いんですか？』ってマッサージ中、心配してくれます
私は→『頭のわるかとです！』ってヒロシ風に（笑）
そんな冗談も言えるぐらい元気だけど。。
手術後はわからんなぁ～（￣s￣；汗 気をつけよう！
では昨日の晩御飯から♪
弁当さぼりね～（笑）
◆ベーコンとほうれん草のクリームパスタ◆
◆パリパリポテトのサラダ◆
皮むきのスライサーでカットしたジャガイモをカリカリっと揚げて
サラダの上にのせると～ぱりぱり食感を楽しめますよ♪
おやじのおつまみ
ケンンタロウのおやじごはんだっけ？あ？男子ゴハン＾＾；
そこで紹介されてた
『ぶりの中華風マリネサラダ』
美味しかったです
詳しくは2月５日放送の『男子ゴハン』で♪
レモンは自家製レモンで。。今年は10ヶ程（少ないが。。助かる♪）