おはようございます☆
今日も寒い（＝３＝；
朝から炊事するのが嫌になりますね。。。
おきたくない。。。。
作りたくない。。。。
が本音です（＝３＝；
寒くなると。。。便秘にもなりませんか？
Ｂａｓｉｃのお客様は、ほとんどの方が便秘気味。。
私もなんですが、便秘に効くといえばなんでも挑戦いました。。。
快調に出るのは、そこ1週間ぐらいで、それに慣れれば、すぐに便秘に逆戻り（＞＜）
体内のデトックス8割は、、、う○こだと言いますから、
ダイエットには、便秘を解消することが1番の対策なんですけど（＝３＝；
まずは私自信が改善しなければ（￣◆￣；
正月太り。。。まずは、、、デトックスでう○こ出してくださいね＾＾
それから、断食で体質改善？でもいいかも。。
ではお弁当☆
昨日の晩御飯☆
オヤジの手料理☆
オヤジの手料理☆食べた後に、美味しいかどうか、即座に判断しないと、怒ります（笑）
毎回、奥様がこういう主婦だと・・・ウザイですよね！
私も、毎日同じことを聞きましょうか？？といいたい（￣□￣；
週末ご飯 韓国冷麺
お客様から頂き物の、手つくりの 『レアチーズケーキ』
美味しかったです＾＾
皆さん、手つくりすきですよね～～☆
それに、皆さん上手でビックリ＾＾ ありがとうございました☆