おはようございます＾＾
週の始まりで、朝パンを焼きながら健やかな朝がスタートしておりましたが。。
おやじが起きてきて、その健やかな朝は急転し（＝＃＝；
最悪な朝となりました＠＠；
おやじは、まず朝起きたらいつものあの場所へ駆け込みます。。。
もう想像つきますよね（￣□￣；
年頃のおねーちゃんが、トイレを詰まらせて。。
おやじは、１階のトイレが無理なので、血相変えて二階へ＠＠；
これまた、２階のトイレはほとんど、彼女が使うので。。
ここまた詰らせて（＝＃＝；
お前どんだけ・・トイレットペーパーつかんじゃい！！
挙句の果て。。。私じゃないと言う始末（＞＜）
朝から・・・・
『こん！馬鹿が！（￣□￣；』とあねごの叫びも近所に聞こえるぐらいに渇！！
朝から、すっぽん持たせて便所掃除させましたよ（＝３＝；
最悪な朝でしたが。。。
便所掃除を終わらせ、家族皆、朝パン食べております（爆）
学校行く前に、便所掃除して開き直る女は・・・・誰に似たんでしょうが＠＠；
おやじが最後に、娘に一言！
『お前、家のトイレじゃなくてセブンにいってくれん！！（￣□￣；』
今日のわんこじゃなく。。。今日のおやじでした（＝３＝；
セブンもよか迷惑じゃ・・・（爆）
では、気を取り直してお弁当☆
昨日の晩御飯☆
ちゃんこ鍋でしたが。。。写真が取れてなかった＠＠；残念。。
なので本日の仕込みを昨日から作っていた、焼き豚で☆
ダイエット５日目 朝体重 50.2キロ
朝ごはん10：00 ひじき雑炊 ご飯は茶碗2分の１入れて、後は野菜
タップリに！
昼 15：00 クリームチーズパン1ヶ
夜 ベトナムﾌｫｰ 肉巻きおにぎり1ヶ
11月8日 ダイエット５日目 朝体重50.2キロ 夜体重50.8キロ
カロリー消費 （朝ヨガ30分 半身浴 コロコロマッサージ1時間）