おはようございます♪
本日も、雨かどんより天気か・・どっちなのってお空の大牟田です＾＾
ダイエット。。
この体重からまったく落ちないんですけど。。（汗）
普通に食べてゲルマ任せだもんなぁ～～
今5キロ挑戦中のお客様で。。マイナス3.1キロのお客様がいらっしゃいます♪
三キロ痩せると、体のラインも変わりますよね～～
三キロ痩せると、体のラインも変わりますよね～～
たぶん、5回目でマイナス3キロなので5キロコース達成されることでしょう。。
商業柄、食品関係の奥様なので商品開発で味見をしなきゃいけないらしく（＝３＝；
どんどん太られたらしい＠＠；
どんどん太られたらしい＠＠；
味見しながらのダイエット大変でしょうが。。
がんばられてくださいね☆
私も、食べないと体力持たないから、食事の制限は出来ないため
消費することしか出来ないもんなぁ～～
消費することしか出来ないもんなぁ～～
さぁあと1キロがんばろう♪
では昨日のお昼♪
残り物の大ねぎでねぎもんじゃ♪
ねぎと小麦粉といなり寿司に作った揚げの残りを刻みいれもんじゃに♪
昼ごはんタダね＾＾
昨日の晩御飯
■材料■
１：ジャガイモ2ヶ・・・60円
２：たまねぎ2ヶ・・・・60円
３：きゅうり・・・・・30円
４プチトマト・・・・・30円
５：豚肉100ｇ・・・・100円
６：卵4ヶ・・・・・・80円
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
TOTAL \360
ねぎと小麦粉といなり寿司に作った揚げの残りを刻みいれもんじゃに♪
昼ごはんタダね＾＾
１：ジャガイモ2ヶ・・・60円
２：たまねぎ2ヶ・・・・60円
３：きゅうり・・・・・30円
４プチトマト・・・・・30円
５：豚肉100ｇ・・・・100円
６：卵4ヶ・・・・・・80円
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TOTAL \360
カレーオムレツ☆簡単で美味しいですよ＾＾お試しあれ。
おつまみは、おやじ親から頂き物の『馬刺し』
ひさっしぶりに、酒無しの馬刺しを頂きました♪うまい～～でも酒がほしかったかな。