☆エクステＮ－255☆

おはようございます♪

最近は～出事が多いのか、エクステのご予約＆お問い合わせが多しです（汗）

マッサージ業務が多忙なため、エクステのお客様は、予約が入りにくい状況ですが、
1.2週間先の予約で早めにご予約くだされば大丈夫ですので、メールかお電話で早めにご予約ください！

目はバチバチ☆でお出かけいいですね～～♪
私もしたいけど、この前まつげパーマしたのでまだダメですね・・

エクステの次に多いのがフォトフェイシャル♪

日差しが弱い時期に肌質を改善しリフトアップ☆

年齢が上がるほど効果が実感できますよね～～

私もフォトは最近やってないなぁ～～ゲルマに入ってるから新陳代謝で肌質が良くなるかも♪
まずはダイエット☆から＾＾

ダイエットといえば、ゲルマ効果？もしくは皆さんと行うヨガ効果で～
私の体脂肪も

14％台に～

たぶん、職業柄、足と手の脂肪が無いんでしょうね（＝３＝；
まぁ～ダイエットも明日ぐらいにはダイエットも終了できそうです。。ﾃﾞｷﾙｶﾅ??

ダイエットコースの皆さん寝る前に、ストレッチはがんばってくださいね！体脂肪でばれますよ（笑）

ではお弁当です☆

昨日の晩御飯

海老ケチャチャマヨ炒め

さて今日もがんばりましょう（＾▽＾）/"