☆ダイエット☆

おはようございます♪

今週からはじめたダイエット。。
酒のにおいを忘れましたよ（爆）

しかし、決まったことを守れば、確実に100ｇ程度ですが、毎日減っています♪
前日よりも必ず、体重を落とす！コレを守ればきちんと成果が出ますね～
朝と夜の体重差がハッキリと数字にでますよ！
あねごのダイエット記録
ダイエットの皆様、きちんと朝と夜の体重管理してくださいね☆

しかし、今日は休日。。

朝のお客様3名終了すれば、娘の買い物にお付き合いしなければなりません（＝３＝；

このお出かけがダイエットには厳しいのだ＠＠；

お出かけして食べて、飲んで、の夜の体重計るのが怖いなぁ～～

では、昨日の晩御飯♪

娘にはペペロンチーノ

おやじもダイエットするそうで～タジン鍋で野菜＆豚肉のタジン蒸し