☆お肌No-204☆

おはようございます♪

今日は少し早起きです。
いつもは7時起床（オソ！）なんですが、今日は6時半ぐらいだったかな。

早起きの理由。。

ただ、オ○っこしたかっただけですが。。何か（￣■￣；

歳食ってきますと、この辺が微妙に違ってきますね～～

おばあちゃん達が、朝5時に目が覚めるよってよく言ってましたが、
ただ、お○っこしたかっただけじゃないのかなぁ～～（汗）

老化したくないけど、しょうがないですなぁ～～

老化防止で一番なものは、心身共に健康で幸せであることが条件だそうです。
高価な化粧品を使っても、食べ物が悪ければ、肌つやなんぞでやしない。。
人生疲れていると、肌もボロボロだそうで、

お医者さんが、まず顔と、舌を診て内臓を検査するか診断されますよね。。

それと同じで、皮膚は→内臓反射

皮膚は内臓のかがみ・心のかがみ・環境のかがみ

この3つが満たされていれば、肌のお調子もいいって事です♪
同級生に負けたくない貴女さん！！

心を幸せ感で満たす、生き方で、肌綺麗になりましょうね☆

では、お弁当☆

昨日の晩御飯

1:牛筋煮込み
２：にら玉
３：マリネ