☆最年長達成者☆

おはようございます☆

=== 昨日は最年長者☆ダイエットコースの達成者♪が。。。===

すばらしい。。。。おめでとうございます（＾▽＾）/"

見事5キロ達成されました☆

◆体重　64.5㌔→59.1キロ　　マイナス5.4キロ減量成功☆

◆体脂肪　37.3％→30.8％　マイナス6.5％減

◆皮下脂肪　32.7％　→26.8％

◆内臓脂肪　11→9.0　2％減

年齢が行くほど、ダイエットは難しくなるのですが。。。
見事に成功されました♪

おめでとうございます☆

この先も、またダイエットに挑戦されるFさん♪

次はリンパで攻めますか？(笑）

んで昨日は
出来立てパンもありがとうございます☆おいしかったです☆

本当にお疲れ様でした♪