☆インターナショナルNo-196☆

おはようございます♪

昨日は、フィリピンのお客様が2名ご来店されて、エクステされました＾＾
施術中に色々お話して、楽しかったです。。

そんな会話の一部をご紹介☆

あねご『社長さんがいっぱいのみに来るでしょう？』

フィリピンさん『社長っていっても偽者社長ばかり来るよ～～！！』

あねご『偽者の社長？？＠＠；なんでわかるの？？』

フィリﾋﾟﾝさん『偽者社長毎日来る！本物社長！忙しい！コレナイ・・』

確かに、本物はこれないね～～～（～3～；
さすがプロわかってらっしゃる(汗）

借金いっぱいある社長がいっぱい来てるよ～～～(笑）

そんな人私もたくさん知ってるけど、逆側(女性）のお話を聞くことは初だったんで、なんか
楽しかったです。。

そんなお話をして玄関先で、お話をしてたら、オヤジが。。。帰ってきて（＝3＝；

玄関を空けた瞬間～～～～☆

インターナショナル☆（＾▽＾）/"

オヤジもフィリピンのねーさんたちから、

『アナタイケメン！ヨカオトコネ～～～☆』

ちなみに私はフィリピン人から見たら、杉本彩に似てるらしい（＝3＝；イヤイヤ・・

言われたことは一度も無いですが、(￣□￣；汗w

では、オヤジは当直だったので、当直弁当から♪

昨日の晩ご飯★

１：サバのハーブ焼き
２：スパサラダ

あ～～～最悪、また画像がすべて無くなった(￣□￣；
これって！デジカメか、メモリースティックのせい？？

写真が全部無くなってしまいました（汗）ショック（＝3＝；
有り得ん・・・・

私も久しぶりに体重測定！

まぁ～～結構食べるけど、太ってないみたい♪
内臓脂肪って、この数字私は２って出てますが、
私もおなかを見れば、その人の内臓脂肪よくわかりますよ。。
職業ガラでしょうが、結構あたります。。私の場合指でおなかをつかむと約２センチって事です！
皆さんもお試しください、自分で管理できますよ＾＾

これから、秋になると、脂肪を貯めやすくなりますので、皆様ご注意くださいね☆
近頃では、女性の美食と飲酒が多いので、女性の痛風も多いようです（＝3＝；

私も、美食家じゃないけど飲酒の量は多いほうだと思うので気をつけなきゃ。。。

風があたっても痛いのが痛風☆

なぜ？アシの甲とか親指の付け根とか痛くなるのか知ってますか？
関節が細いところに、尿酸がたまりその箇所が痛くなるらしいです。。

尿酸のたまるとナゼ痛いのかって？
尿酸のかたまりは、お菓子のコンペイトウ☆ってあるじゃないですか、そんな形で血液上で固まるらしく、それが痛みの原因だそうです。血液中の中にあのコンメイトウがあると思うとそりゃ痛いよね！

女性の痛風は、ヒールでよく歩く方が指先に負担がかかった部位に尿酸もたまるそうなので、注意が必要です。。

この病気は、私も。。。気をつけないといけないことですので（＝3＝；がんばります！

さぁ～～仕事しますかね☆

やっぱりあねごのブログは飯ネタなんで、朝ごはんをUPしますね☆

朝から、バナナダイエットしてませんか？
みんなと同じ事をしてもやせませんよ(笑）
ダイエットの秘訣は流行に流されないこと。。
なんでも飛びつく人ほど。。わかりますよね～～＾＾
ガッツリ食べて、しゃきしゃき動いて、適度な運動して、ダイエットしてくださいね！

果物の注意点は1日1個まで！ですよ。。
グレープフルーツでさえも、砂糖二杯分あるんですよ。ブラックでコーヒー飲んでる意味が
無いですよね！バナナはまだあるってことですよ(汗）
それ以上は、体によいから脂肪によいに脂肪を貯める原因になりますので！ご注意を☆