☆眠れない☆

眠れない・・・・・・

アネゴに似合わないこの響き・・・
そう・・眠れないのはおやじさん♪

最近は眠れないみたいで・・
かわいそうに～～

夜中の三時ぐらいに目がさめて
お隣のおやじを見てみると・・・

（◎ー◎；）ぎんぎんじゃ～～ん！！
かわいそうに・・・・

あねご・・・『まだ眠れんとね～～～』

オヤジ・・・『ねむれん・・・・』

あねご・・・『そういう時は首を揉んだら眠れるよ～～～』

優しいあねごは・・・夜中の3時に揉んであげました。
寝ぼけてあまり記憶がないけども・・・・
多分、もんであげたのは・・・ものの5秒ぐらいかもしれません。
私のほうが、先に寝たのか・・・定かではありません。

そのあと、起きたときには・・・(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ
イビキかいて寝てたので・・・よかったよかった

眠れない・・・・人の気持ちはわかってあげれないけど・・
首筋を揉んだり・・・
足の裏の親指を揉んだり、背筋を伸ばしたりしてください。
よく眠れますよ。

かわいそうな・・オヤジはまだお眠り中です。
いっぱい寝てくださいな＾0＾

さて今日はお弁当なしなので・・・
昨夜の夕飯をご紹介いたします♪

１；ゴウヤチャンプル
２：ほうれん草の胡麻和え
３；肉じゃが

ゴウヤがおいしい季節ですね～～。
今のゴウヤは苦くないしね～～～
夏ばて防止にもなるらしいですよ☆