美デトックス週間¨̮♡︎４日目前半

-0.6kg(合計-2.0kg)体重を見てテンションがあがったけど、今日が一日キツイ‼四日目はスキムミルクとバナナの日‼スキムミルク嫌いだから、無調整豆乳にしました(^-^)
普段両方あんまり食べないから。。。

私の好きな青汁をいれてシェイク(^-^)
二年前にお誕生日にいただいて、初シェイク(^-^)＼(^-^)／♡

朝食に、スムージーと、脂肪燃焼スープをいただいて。。。
パワーチャージのはずが。。。
お腹がすく。。。
肌も荒れてきた。。。

気持ちを切り替えて、ビューティースタジオmuseに。。。加圧トレーニングいつも30分だけど、今日は、60分。。。
ツラい‼笑‼

今日は、お店がありがたいことに、大繁盛で♡私もサロンワークしました♡

ダイエットツラいって思ってたら、高級ワインパーティーで経済のお話をしてくださった東力からの葉書が♡
素敵な御言葉をいただいてパワーチャージ♡


今から、超パワフルな、銀座ロッソのゆうこ社長の出張ネイルへ。。。

今日、最後のパワーを出しきってきます‼

美デトックス週間¨̮♡︎三日目おわり

今日は、動いてみようと思って、ムースとラテをベビーカーにのせて歩いて帰りました♡
わざと遠回りして、お散歩しながら♡
最近、暴れんぼさんで、吠えて吠えて大変だから、疲れさせようかと‼笑‼
まだなれてないから、危なくて車通りが激しいとこは、ベビーカーに♡
これ、ミミとピースの為に買ったんだよなー。昔、名古屋に出張に、行くとき。一緒に新幹線乗って。実家で飼ってたわんちゃん。亡くなってしまいました。
不思議なことに色がそっくり♡
後ろ姿を見てたら。。。涙が。。。


犬もみんな生まれ持った性格があると思う♡
一番最初に買ったねこちゃんは、茶々♡
天才だったな♡なんもしつけしなくても、全部わかってたな♡
ミミはおっとりだけど頑固で、私の事大好きだったな♡
ピースは、ビビリで噛みつくけど、家族にだけは超甘えん坊さん♡
ムースとラテを優しく見守ってね♡
ミミとピースずっと大好きだよ♡支えてくれてありがとう♡

本当に支えてくれてありがとうございました♡

ミミ♡大好きだよ♡ずっと♡

ピーちゃん♡いつも我慢してくれてありがとう♡

ムースとラテとの一日一日大切にしょ！

まだ赤ちゃんだからねー。早く落ち着いてね。笑。

明日の分のスープを作って‼

今日は、あべさんから、いただいた、チョコドリンクを豆乳でいただいてねます♡

今日も一日ありがとうございました‼

おやすみなさいませ。

スタッフとの日々♡

Basic町田店のクッションカバーの、模様替え♡日曜日、定休日だったのに、負けたくないからって、日曜日あけて、一人で出勤してくれてる♡印南ちゃん♡彼女のやる気に圧倒されて、私も今日出勤してます♡

私も年々、フル出勤はキツイお年頃になってきましたが、人のやる気は感染する♡
文句言う人って中途半端だから。まずは、自分が、納得いくまで自分で動かなきゃ‼
ありがとう♡若さのパワーチャージ♡

可愛い♡っていってくれるだけで癒されるよ♡


年だけの先輩とか後輩とか私にはよくわかんない。

年上でも、年下でも、敬いたい方は、たくさんいるから♡

ありがとう♡私の大切なBasicを一緒に愛してくれて♡

ただ、ただスタッフには、いつも感謝です♡