普段両方あんまり食べないから。。。

私の好きな青汁をいれてシェイク(^-^)
二年前にお誕生日にいただいて、初シェイク(^-^)\(^-^)/♡

朝食に、スムージーと、脂肪燃焼スープをいただいて。。。
パワーチャージのはずが。。。
お腹がすく。。。
肌も荒れてきた。。。

気持ちを切り替えて、ビューティースタジオmuseに。。。加圧トレーニングいつも30分だけど、今日は、60分。。。
ツラい‼笑‼

今日は、お店がありがたいことに、大繁盛で♡私もサロンワークしました♡

ダイエットツラいって思ってたら、高級ワインパーティーで経済のお話をしてくださった東力からの葉書が♡
素敵な御言葉をいただいてパワーチャージ♡

今から、超パワフルな、銀座ロッソのゆうこ社長の出張ネイルへ。。。
今日、最後のパワーを出しきってきます‼