杏子のSence of Beautyのお答え～しみ・くすみ～
こんにちは。
今日はバレンタインデー。
皆様いかがお過ごしですか？
日本人の女性として生まれてこの方
このバレンタインデーには義理チョコも含め
翻弄してきた私ですが、なんと、本来この日は
男性から女性に愛の告白をする日だというではありませんか。
なーんだ。。
というわけで、今年からチョコレートをあげるのをやめたNORIKOです。（笑）
さて、本日本日O.A
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１２：３０～放送中！
のお答えです。
ラジオネーム やりいかさん、ヒョウ柄さんより。
（ご質問は一部省略させていただいています。）
Q.最近乾燥がひどくてカサカサです。
それにシミがでてきました。
え？こんなところに？って若い頃に日焼けしたシミ？がでてきました。
冬の日差しでも焼けますか？冬でもUVは必要ですか？
Q.何げにパックでもしようかと鏡を見ると、え？顔全体がくすんでる？
くすみを消す方法はありますか？
A.この間まで気にならなかったのに、急にシミが浮き出てきたとか
くすんでるように感じることってありますよね。
シミの原因は
・紫外線
・ホルモンバランス
・ストレス、睡眠不足
・ニキビ、吹き出物
・アトピーなどのアレルギーによる炎症
・誤ったマッサージや摩擦
などがあります。
お肌の表面、表皮の一番下にある基底層にはメラノサイトという
色素細胞があり、その細胞が紫外線や擦ったりするなど
外部からの刺激がくるとお肌の防御反応としてメラニン色素を増やします。
10代20代前半に夏はやっぱり日焼けでしょ！なんて海やプールで
たっぷりの陽射しを浴びていませんでしたか？（私はそうでした）
実は紫外線を過剰に浴びた時期があると、お肌に過去の日焼けの記憶が
インプットされているので、いつまでも肌の下に滞ってシミができやすくなります。
1980年代～90年代は日焼けがブームで、それが肌に悪いだなんて
誰も教えてくれませんでしたよね。
数十年も前に日焼けしたものが年齢を重ねて表面に出てきたり
くすんで見えてしまうことがあります。
できて留まってしまったシミを消すことは難しいのですが
日頃のケアで薄くしたり、これ以上増やさないようにすることはできます。
大事なのは日頃の生活習慣を見直し、
洗顔をして汚れを取る。
保湿をする。
そして冬でも紫外線は降り注いでいます。季節に関わらず
毎日のUVケアはとても大切です。
オススメなのはこちら。
ラメラテクノロジー で乾燥からお肌を守りながら
紫外線をカット。
お化粧下地として、スッピンでも薄いファンデーション効果があります。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
のＭＡＩＬフォームよりメールをお待ちしています。
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杏子のSence of Beauty～Tゾーンのテカリ～
こんにちは。
昨日は雪が降り、先月の大雪と同じくらい？なんて大騒ぎになった割に
さほどでもなくほっと一安心。
今日は少し暖かい東京です。
２月になると花粉症の季節。私も含め花粉症の方には辛い季節ですね。
さて、早速ですが本日O.A
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１２：３０～放送中！
のお答えです。
Q.ラジオネーム ゆりねさんより。
（メッセージは一部省略させていただいています）
最近寒くて肌の調子が悪いんです。
前は冬でもＴゾーンがピカピカしていたんですが
冬になって全然しなくなったんです。
これって肌が変わったんですか？
何か使うものを替えた方がいいんでしょうか？
A.実は私もゆりねさんと同世代。私にも経験があります。
Tゾーンとは額から鼻にかけてのところを言いますが
ここは目元、頬などに比べると元々皮脂の分泌量の多いところです。
ちなみに、体の中心線に沿った
頭・胸。おへそとその周辺、陰部、体の裏側で言えば背骨に沿ったライン。
ここが皮脂量の多いところです。
メイクをしているとTゾーンだけテカってしまうので、メイク直しをしたり、
あぶらとり紙を使ったりしてる方もいらっしゃると思います。
お肌の水分量は20代から徐々に下がっていき、それに伴って
女性の場合皮脂量も減っていくのが一般的です。
何か特別スキンケア方法を変えたりしていませんか？
もし、特になく、ピカピカしなくなったということであれば
肌質が徐々に変わってきたのでしょう。
ただし、ガッカリすることはありません。
お肌の調子に合わせて化粧品のアイテムを変えてみたり
お肌にいい食事をとるといいでしょう。
特にオススメの食べ物は
血流を良くする鯖。マグロ、サーモン、うなぎなどです。
肌が乾燥しやすいこの季節は汗をかく食事もいいですね。
例えば
韓国料理やタイ料理など。
カプサイシンが発汗作用を促してくれます。
また、適度な運動を取り入れて汗をかくようにしましょう。
そして、スキンケア。ご自身の肌状態に合わせた
スキンケアをしましょう。
年齢を重ねてお肌が変わってきた方におすすめなのが
ラメラテクノロジー でお肌に潤いを与え、逃がさない。
私も愛用しています。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
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