そろそろ紫外線対策を。
こんにちは。
今週は週末に近づくにつれ、暖かくなると予報の東京です。
陽射しがすっかり春らしくなって、ウールやカシミヤのセーターが
なんだか厚ぼったく感じて、寒いのに着るものに困ります。
嬉しいやらなんやら。。。そんな季節になりました。
さて、春といえば意識的に行いたくなるのがUVケア。
寒い冬は比較的紫外線量は少ないものの、
本当は毎日、紫外線予防をしたほうが、未来のお肌のためには
良いのですが、人の気持ちはやっぱり陽射しの強さに作用するもの。
＊未来のお肌とは年齢を重ねた時に出てきやすい、シミやシワ、
また老人性のシミなども過去の紫外線が影響すると言われています。
ハワイ在住でいつも紫外線対策を心がけている、お客様からこんなメッセージが。
常夏のハワイでは紫外線対策は必須。
UVケアをしていてもどうしたって焼けちゃう。
しかもカラッとしている気候なので、乾燥対策も必須。
毎日の必須アイテムのラミナーゼOIO UVクリーム 、ここまで使ってます。
チューブをカットして、
下にたまったクリームを最後の一滴まで指ですくって使っています＾＾
とのこと。
紫外線からお肌を守るのに適した成分を厳選しています。
これがヒフケン・鈴木喬先生ならではしかできない技術。
日焼け止め独特の乾燥して突っ張る感じがなく、
石鹸で落とせるのでお肌のデリケートな方でもお使いいただけます。
ラメラテクノロジー で潤いを与えながら有害な紫外線をカットします。
毎日の化粧下地としても白浮きせず使いやすいアイテムです。
習慣のない方は陽射しが強くなってきた今から、
毎日のUVケアを心がけてみてはいかがですか？
皆さんが安心して綺麗でいられますように。
NORIKO
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杏子のSence of Beautyのお答え～髪の乾燥～
こんにちは。
そろそろ花粉が飛び始めた東京です。
毎年のことながら、春の日差しは嬉しくともアレルギーは辛いものです。
みなさま如何お過ごしですか？
さて、本日本日O.A
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１２：３０～放送中！
のお答えです。
ラジオネーム タッチさん、さきこさんより。
Q.最近っ感想と髪の毛を洗いすぎのせいか、髪がカサカサです。
こまりました。頭皮をマッサージすればよくなると聞いたんですが
本当ですか？
Q.髪の毛も乾燥するんですか？日頃からできる対策ってありますか？
Aお肌と同じく、髪の乾燥も気になりますね。
今回はヒフケン理学博士の北澤秀子先生にお話を伺ってきました。
髪も肌と同じように乾燥します。
頭皮から外に出ている髪jは既に死んでしまっている状態なので
自分では一切コントロールができません。
髪は紫外線の影響を一番受けやすく、また、カラーリングやパーマなどで
傷むと髪の中の水分が蒸発してカサカサしたり
切れ毛、枝毛、抜け毛などの原因になります。
髪の水分量は１２～１３％程度が一番調子がよく、しっとりさらさらした
状態でいられます。
この水分量を保ってあげるのが大切なんですね。
そのためには。
・シャンプーをしたあとに必ずトリートメント、コンディショナーを使用しましょう。
*傷んだ髪の表面をコーティングする作用があります。
トリートメント、コンディショナーは一般的にシャンプーのあとすぐに付けても
約９８％は流れてしまうと言われています。
トリートメント、コンディショナーの効果を発揮する方法。
・シャンプーのあと軽くタオルドライをする。
・そのあとにトリートメントやコンディショナーを傷んだ毛先中心に
両手で抑え込むようにつけてあげましょう。
・シャワーキャップなどを利用して５～１０分ほど置く。
・そして軽く洗い流す。
シャンプー、コンディショナーの目的は？
・シャンプーは頭皮を洗うもの。
・コンディショナー・トリートメントは髪をコーティングするもの。
いかがでしたか？髪もお肌同様、洗いすぎると乾燥します。
髪も大切にしてあげましょう。
頭皮・髪の乾燥・ふけ・抜け毛・カラーリングやパーマをかけている方に
オススメなのが、頭皮と髪に優しいアミノ酸系シャンプー＆コンディショナー。
です。
頭皮に負担のかかるラウレスなどの界面活性剤不使用。
主成分11種類のアミノ酸系と9種類の植物成分配合。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
のＭＡＩＬフォームよりメールをお待ちしています。
皆さんが安心してきれいでいられますように。
NORIKO
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杏子のSence of Beatuy拡大版part2～乾燥～
こんにちは。
今日は晴天。気持ちのいい東京です。
2月も後半に入りましたが、週間天気予報では
まだまだ寒い日が続きそう。
皆さんの街はいかがですか？
さて、早速ですが本日O.A
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１２：３０～放送中！
のお答えです。
今回は拡大版。前回の乾燥について引き続き。
ラジオネーム 荒れ肌さん、きんとんさん、ゴールデンさん、
やまめさん、みーちゃんさん他多くのメッセージをいただいております。
皆さん、共通するお悩みが「乾燥」
Q.ダブル洗顔していますが、洗い終わるときしきしした感じに。
冬でもダブル洗顔が必要ですか？
Q.乾燥してもち肌とは程遠い。。寒くても水で洗うべき？
Q.乾燥肌なのでよる、シャワーの時顔に長くお湯を当てています。
効き目はありますか？
Q.夏に気にならなかったのに最近目の周りのシワが気になります。
などなど。
先月1月17日OA（前回の内容はこちらのブログです。）
に引き続きお答えします。
お肌の乾燥を改善するために大切な「湿度」。
杏子さんのお部屋では６０％にキープできるように
加湿器を設定しているそうです。
さすが杏子さん＾＾
お肌にとって最適な湿度は５５％～６５％です。喉にとってもいいですね。
３０％代だとケアをしていても乾燥を感じます。
３０％以下になるとお肌にダメージを与えます。
湿度を上げる工夫は
加湿器を置く。
観葉植物を置く。
そして実際に私がやっていていいのが霧吹きです。
天井に向けてシュッシュッと撒いておくと一気に湿度が上がります。
杏子さん：この霧吹きにアロマオイルを入れてあげるのもいいですね。
はい＾＾グッドアイデアですね！
ちなみに、杏子さんの会社の女子はデスクに
小型のマイ加湿器を置いているそう。
そういった工夫もお肌と喉を守るためにとてもいいと思います。
肌の乾燥を防ぐ方法は
・メイク落としはマイルドに洗い、ダブル洗顔はしないほうがいいですね。
アイメイクはしっかり落としましょう。
・お肌が柔らかくなった状態でローションを塗ってあげる。
・コットンやシートマスクでローションパックを２～３分する。
*この場合、長く置きすぎると逆にお肌に浸透させた水分が
蒸発してしまいます。
市販のものはそのメーカーの指定する時間を置く。
・そのあとに乳液、美容液、クリームを塗って仕上げてあげる。
ローションを塗るときはパンパンパンと叩くとお肌に負担がかかります。
手のひらに適量をとって手で温めてやさしく抑え込むように
なじませてあげましょう。
または、杏子さんが仕草でしてくださいましたが、指先で
トントントンとやさしくパッティングするようになじませるのはOK.
まとめ。
お肌の乾燥を防ぐには、お部屋の湿度をあげる工夫をする。
スキンケアはローションでパックをしてお肌を柔らかくしてから
乳液・美容液、クリームでお仕上げをしましょう。
まだまだ寒くてエアコンやストーブが必須。
上手に環境を整えて乾燥からお肌を守りましょうね。
お肌に浸透して、潤いを逃がさない、簡単スキンケアで
保湿ができるのがラメラテクノロジー のヒフケンラミナーゼスキンケアシリーズ 。
私も使い始めて5年目。
保湿力抜群で面倒な手間いらず。
サロンのお客様も納得のアイテムです。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
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皆さんが安心してきれいでいられますように。
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