杏子のSence of Beauty ～最近、肌が水をはじかなくなって…～
こんにちは。
今日は曇り空の東京。
朝晩肌寒くなってきました。
街の洋服屋さんのウィンドウは秋・冬物の洋服が飾られて
あっという間に冬かなぁ…と思う今日この頃。
皆様いかがお過ごしですか？
さて、今回の
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１１：３０～放送中！
のメッセージは。
ラジオネーム 水滴さんより。
（メッセージは一部省略させていただいています。）
Q.久しぶりに小学校3年生の娘とお風呂に入ったら
娘は水をはじき、私ははじかない。
私のプルプル肌はどこへいったの？悲しくなりました。
３５にもなったら確かにハリはないです。日々衰えているのを実感しました。。
A.お子さんとお風呂に入った時に感じつその気持ち、よくわかります。
小学生ですと、まだまだお肌の水分も油分もたっぷり。
ハリがありますよね。
女性は２０代からお肌の水分・油分量とも徐々に減っていきます。
また、夏に紫外線を浴びると肌は乾燥し、ますます水をはじかなくなってしまいます。
＜乾燥とは＞
お肌の表面の角質層の水分が減る。
毛穴から出る皮脂が減る。
ことです。
ちなみに、汗と皮脂は別のもの。
夏は両方が多く分泌されて混ざり合うことでべたべたすると感じます。
乾燥を実感している水滴さんに気を付けていただきたいのが
お風呂に入ったとき、ボディーソープをたっぷりと使って
毎日ナイロンタオルでゴシゴシ洗わないこと。
お顔も洗浄力の強い洗顔料や避けて、マイルドな成分のもので
優しく洗いましょう。
洗いすぎて、お肌の水分を守っている角質を取りすぎると、かえって
乾燥が進んでしまいます。
本来はお湯でさっと洗い流せば日常の体の汚れは取れます。
気分的にどうしてもサッパリしたい場合、ボディーソープよりも
手でさっと撫でる程度で洗うのがオススメですよ。
お風呂上りには乾燥の気になるところをしっかりと保湿しましょう。
水滴さんにはお肌に潤いがしっかりと留まる、ラメラテクノロジーの
保湿基礎化粧品、ラミナーゼスキンケアトライアルセットをプレゼントします。
是非お試しくださいね。
メッセージをご紹介させていただいたリスナーさんには
ラミナーゼスキンケアトライアルセット をプレゼントします。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日11：３０～放送中！
のＭＡＩＬフォームよりメールをお待ちしています。
皆さんが安心してきれいでいられますように。
NORIKO
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杏子のSence of Beauty ～年齢が現れる首のシワ～
こんにちは。
清々しい晴天に恵まれ、中秋の名月は
素晴らしい満月が望めた昨日。
皆さんはどんな十五夜を過ごしましたか？
さて、今回の
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１１：３０～放送中！
のメッセージは。
ラジオネームウニッ子さんより。
Q.年齢は首に現れると言いますよね。
首のシワ、ザラつきが気になります。
いいお手入れ方法はありますか？首美人を目指したい！
A.首のシワの原因は、
姿勢が悪い
枕が高すぎる
顔や首の筋肉が衰える
といったことが考えられます。
これ以上、シワを深くしない、増やさないためにも
この3点にちょっとだけ気をつけましょう。
改善方法は
猫背に気をつけて姿勢を正す。
枕を低くしてみる。
そして！首の筋肉のストレッチ。
このストレッチを実践してみましょう。
正面を向いた状態から、左右にゆっくりとかをを向けたとき
どちらかが痛かったり突っ張って感じることはありませんか？
それは回りにくい方の筋肉が凝り固まっている証拠です。
ではストレッチを始めましょう。
顔をゆっくりと右に向け5秒。
元の位置に戻し、今度は左に向けて5秒。
このストレッチを3回行いましょう。
続いてゆっくりと上を向いて首の前の部分をグーっと伸ばすように
意識しながら下唇を突き出すようにして5秒。
ゆっくりと下の位置に戻します。
これを5回行いましょう。
そしてスキンケア。
クリームを使って、左右の耳の下から指4本で、鎖骨へ向けて
リンパを流すようにします。
そして鎖骨から脇の下に流します。
これは絹ごし豆腐を壊さない程度の力でやさしく行います。
最後に、首は角質や皮脂が塊、ザラザラと感じることがあります。
おすすめはラミナーゼソープB 。
余分な皮脂や角質をスッキリと洗い流してくれます。
そのあとはローションやクリームで保湿をしましょう。
おすすめはラミナーゼモイストローション＆フェイスアップクリーム。
お顔と同じように首もお手入れして、首美人を目指してくださいね。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
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杏子のSence of Beauty ～手のシミ～
こんにちは。
つい昨日まで涼しかったというのに、今日はまた暑い東京です。
夏がさってしまうのを惜しむかのような空模様。
皆さんの街はいかがですか？
さて、本日O.Aの
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日１１：３０～放送中！
のメッセージは。
ラジオネーム トランポリンさんより。
（メッセージは一部省略させていただいております
Q.私、手にシミが1個できました。
薄いそばかすのような感じなんですが心配です。
実は母が手も足もシミでいっぱいなんです。
遺伝はしないと思うんですが、母のようになったらどうしようと
なるべくう焼かないようにしているんですが、手も日焼けどめ
しなきゃいけないですね。今のうちに止める方法を教えてください。
A.紫外線は1年中降り注いでいます。
トランポリンさんの仰るとおり、手の甲も日焼けどめを塗るといいでしょう。
シミができやすいのは、顔、首、デコルテ、手の甲などいつも外に
さらされているところです。
顔のケアは気にするのに、意外と忘れがちなのが手のケア。
乾燥していたりすればハンドクリームを塗るということはしても
シミについてはあまり意識しない方が多いのではないかと思います。
そばかすは遺伝することがありますが、シミは後天的なものが多いので
これ以上増やさないようにするためにも、日中は
UVクリームを塗る。
手袋をする。
といった工夫をしましょう。
出来てしまったシミを「消す」のは難しいことですが、
保湿をすることで「薄く」することはできます。
手の甲も顔と同じようにスキンケアしましょうね。
ケア方法です。
こまめにUVクリームを塗り直す。
*これは日常の生活でよく洗うパーツですので、手洗いで取れてしまったら
また塗り直しましょう。
お顔のお手入れの流れで、化粧水やクリームも手につけてあげましょう。
もちろん、ハンドクリームを塗ってあげるのもいいですよ。
保湿をする時に、指先、手の甲、手のひらをマッサージすることで
血行を促し、ハリやツヤを与えてくれます。
何気なくできることなのでやってみてくださいね。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
メッセージをご紹介させていただいたリスナーさんには
ラミナーゼスキンケアトライアルセット をプレゼントします。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
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皆さんが安心してきれいでいられますように。
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