神エアロと神ステ@八王子

せっかくの八王子勤務なので
無謀にも行ってしまいました。

これでGG上陸9店舗目！
殆ど1.2回しか行った事ないです。GGをレギュラー化するにはかなりハードル高いからね。

GGはいつもそうですが、
既存の建物を使うのでトイレの場所が
変わった所にあります。
「トイレ➡」を進んで行ったら行き止まり？_?

よく見ると防火壁のノブに紐が付いていて、何かを訴えてる。
そうか、ここを回すんだ！
RPGの秘密の扉を見つけた気分でした。

神エアロ

参加者を見ると以前GGでみた事がある方ばかり、やっぱ場違いな雰囲気です。

どきどきしながらなるべく目立たない様にしてましたが
早速「黄緑の兄さんは何処から来たの？」って聞かれ
「武蔵小杉からです」
わざわざ来てくれたの？
「会社が八王子なので…」（頼むからそっとしておいて～(＞人＜;)）

その後もちょこちょこ言われましたが
大火事にはならずにすみました。

動きは4面を自在に組換えて差し込みが入る事でまた面が変わる。
形で覚えないで動きで覚えないと、変化に対応出来ずアタフタしましたが、
久々に面変えの楽しさを味わえました。できてなかったけどσ^_^;

神ステ2

また突っ込まれるのは判っていたので、このまんまエアロだけで帰ろうかとも思ったけど、
何事も経験だし、突っ込まれたらブログネタか飲み会ネタが出来たと思えば良いさって気分で参加しました。

参加者は15人位かな？そんなに混雑してなくてホッとしました。

早速、ストレッチが悪いと指摘され
1Bをみんなの前でやって見せろとさらされて…これが噂のか…(･_･;
こちらはビクビクしてしまって真っ白
もう🐍の前の🐸でした。

コリオはエアロと同様面変えと差し込みが覚える間も無くどんどん変わり
半分はボーゼンとしてました。

ともに緊張感のあるクラスで、冷や汗ばかり💦出てたかも。

レギュラー化するか考え中です。

kakkiさんエアロマニ@天神

道草で寄った所は福岡天神！
セント系で上級のエアロだったので
出てみました。
ブログの情報だと競技系らしいので
手振りブリブリだろうなとドキドキしながら参加しました。

kakkiさんエアロマニア

スタジオは結構混んでいて、オリTの方もいます。
冒頭「コリオは先週お休みだったので、三月のを続けてやりますね！
アームズも面変えもありますから」

ぎゃ！一週目じゃないの！？

さすが周りの人はやり慣れていてテキパキと動いてます。手に加え顔の向きも動くのですが、当然最初から無視σ^_^;
自分のコリオ記憶野は手の運動野と一本も神経が繋がっていない様です。
全く記憶されてないし。

しかも関東では見た事無い手の動きのオンパレードで、もう最初から最後まで目が点でした。
いやこれがアームズの最先端なのだろうか？

足の方はというと…手のコリオが入る時足をフリーズしてるですが、元々手を付けてないので、皆さん手さばきに夢中な時に、自分は手持ち無沙汰。

面変えも少しあり最後尾だったので、
ただアタフタジタバタしてました。

やはり手振りコリオは自分にはハードルが高すぎました、良い経験になりました。

手も含めて動かす事は、運動の面からも
とても理にかなっていて、肩凝り予防にもなりそうですが、
関東ではフットパターンを複雑にしたり、面変えを増やしたりする方がメインなんですよね。

これも流行りみたいな物だから、
将来アームズの時代が復活するかも？
するかな？

帰省中

昨日はマリモさん有料レッスン予約していたのに、
木曜から急遽実家に帰る事になりました。
予約キャンセルして二週目から参加でーす。

何とか用事を済ませ、これから帰路につきます。

多分何処かで道草しそうですが^_^

久米さんステッププレミアム

昨日は家の給湯器が壊れたので、何処かで風呂ジムと決めこんでいたのです。
しかし夕方に臨時会議が始まってしまい
終わったのが19:30。
この時点で小杉ステップも間に合わない(ｰ ｰ;)

帰りながら横浜線と東横線沿いのスポクラチェックをしてたけど
中々間に合うクラスが見つからない。

あっ、灯台元暗しでした。
慶応日吉21:10始まりがあるじゃないですか！

始まる前に以前天王洲でお会いした方と久々に再会
話していたら思いがけない接点があり、全く別の所でお会いする機会がありそうです。
世の中狭いね～。

ステッププレミアム一週目

始まってみると、
やはり動きが慣れないので
面が変わった時の動き方が全然違ってしまいます。
どうも余計な事をやり過ぎているみたい
取り敢えず足だけ合ってれば良いや。σ^_^;

またテンポがゆっくりなので
上手くカウントが取れないです。

な～んかモヤモヤした状態のまま、なんとなーく覚えたなよーな覚えてないよーなまんま、なんとか通して行きました。
そこそこ動けたので楽しかったです。

湯船にも浸かれて
あー、気持ちよかった。

ボイラー故障

時々スポクラでボイラー故障があり、
冷たいシャワー浴びる時があるけど。

ついに我が家にも起きてしまった(･_･;
全然お湯が出ない。>_<
昨晩修理の方が来たが部品取り寄せに数日かかるって。

なので、今晩はお風呂メインでジムらないと！できればステップ、できればエアロも。
ジムに行く口実が出来ちゃった。