マリモさん二本とK口さんステ@溝の口

今日はいつもの溝センでした。

ジム入口で昨日遭ったジム友さんとまた遭遇。あなたも好きね～(^_-)

マリモさん有料ステ 二週目

先週欠席なのでドキドキしましたが、そんなに上げてなかったので助かりました。
戸惑いながらも通す事ができました。
マリモさんっぽいコリオ気持ちよかったす。

K口さんステファン 2週目

こちらも先週欠席なので、どんどん進みます。
今日は2Bと3Bをやりました。
2Bは乗る乗るスライド右ニーアップ台左マンボ戻してちゃちゃおりマンボポールチェンジ～
3Bはマンボクルクル5でまたいで6マンボチャチャ乗り降りスライドまたいで～

3Bは珍しく上手く行き綺麗に動いているとお褒めの言葉もいただきました(^O^)／
てか、普段どれだけ綺麗に動いてないかって事かもσ^_^;

マリモさんエアロマニア
今回は3B目が変わる回です。
1Bは前回やったので、もうクルクル回るだけです。最後のターンはどんどん加速するので、もう目が回って🌀_🌀
ヘトヘトでした。あそこまで回らせてもらえる所は無いです。

2Bの忘備録
コリオの名前が解らんのでテキトーです。
マンボシャッセビハインドシャッセニーアップタタンクルクルビハインドフリーズボールチェンジシャッセなんとかシャッセニーアップクルクルキックタタンマンボ
3Bは
キックキックタタンシャッセ
あれ？ここから先が思い出せない(ｰ ｰ;)
まぁこんな時もあるさ。

今日は一日三本疲れました。
ご一緒の方IRさんありがとうございました。

AMAKINGさん二本@表

人間ドッグが1時過ぎに終わり、
向かった先はGG表！

以前来た時もドッグの後だったのですが
http://ameblo.jp/bashy/entry-10855454276.html?
その時はバリウムを飲んだので、後半はホワイトスネークとの戦いに終始しました。今回は内視鏡検査なので、そんな事はありません

行ってみると、踏み友さんに遭遇！
何故か飛び込みで入ると、
かなりの確率で遭遇してる気がします。
でも知ってる方が一緒だと心強いですよ。

エアロパワーローインパクト

久し振りのAMA様エアロ、
わぉ～これこれ！流れる流れる！
懐かしい動きです。
トークも相変わらず滑らかで、終始笑いぱなしです。
流石AMA様はプロのエンターテナーだなー。
最後面変えで最初戸惑ったけど何とか気持ちよく動けました。

ステ1

こちらは苦手分野なので、途端に足が止まります。もうアタフタアタフタ。
前後の方には申し訳なかったですm(__)m。
メンバーさんとのトークも楽しかったね。定年退職したら是非「ホーム」に来てね。(^_-)

今週は珍しく、GG男性有名イントラさん3連ちゃんと、とても贅沢な週でした。

AMAKING二本@表

人間ドッグが1時過ぎに終わり、
向かった先はGG表！

行ってみると、踏み友さんに遭遇！
何故か飛び込みで入ると、
かなりの確率でこのお方に遭遇してる気がします。
いつも唐突に遭遇するので、お互いかなり驚いてるよね(^_-)

でも知ってる方が一緒だと心強いですよ。

エアロ

久し振りのAMA様エアロ、
うぉ～これこれ！流れる流れるクルクルクルクル！
懐かしい動きだなー。
トークも相変わらず滑らかで、終始笑いぱなしです。
流石AMA様はプロのエンターテナーだなー。
最後面変えで最初戸惑ったけど何とか気持ちよく動けました。

ステ1

こちらは苦手分野なので、途端に足が止まります。もうアタフタアタフタ。
前後の方には申し訳なかったですm(__)m。

今週は珍しく、GG男性有名イントラさん3連ちゃんと、とても贅沢なしなつでした。

来週から普通に戻りよ。

始めてなのにお上手？

今日は朝から人間ドッグ
今回始めての内視鏡診断を行いました。いわゆる胃カメラね。

ゼリーみたいなのを喉に入れたまま
五分間待って、
その時点でとても気持ち悪い(ｰ ｰ;)
チューブを入れられる時はゲーッて吐きそー。
ヨダレはだらだら出てくるし苦しいし
とてもモニターを見る余裕なんか無く
時が過ぎるのを待ってました。

終わった後看護婦さんが
「終わりましたよ。始めてだったのにお上手だったですね」って言うのですよ。
上手も下手もあるか～！！
ただ我慢したかどうかじゃないのかー

せめて「よく頑張りましたね」の方が報われるよな。

お初のクラスでもIRさんに、
同じ事を言われる時があるけど
どっちがよいだろー？

海さんエアロ@大森

火曜日の神レッスンでたがが外れたのか
水曜日仕事で行けなかったので
木曜は大森水族館を、予定してました。

帰ろうと思ったら質問をかけられ
説明しているうちにステップの時間間に合わなくなり、エアロだけの参加です。

スタジオを外から眺めていたら
見たことない動きのオンパレードで
こりゃ出てたら海地蔵でしたね。
ちょっとホットした気分でした。

海さんエアロオリジナル

入ってみると見かけた事ある方はいましたが、お話した事ある方はゼロでした。

あの方やこの方は最近来てないのでしょうか？

知り合いが居なかった事もあり、
今回はいじられる事も無く、終わりました。
いじられるの覚悟で来たのでちょっと拍子抜けした様な。

コリオは途中海さん独特のリズムチェンジの足が合ません(ｰ ｰ;)

最後は左右で二面分けと前後ろで二面分けで、なんとか終了。

あー楽しかった。