伊豆でほけほけ

今日はお休みを取って週末伊豆の友人の別荘にお邪魔してます。

波も穏やかで海の中は透明度もあり

スュノーケリングで覗いても回遊魚が一杯です。

日曜迄滞在してるので、その間ジムお休みしますね。

バカ盛り

今日は仕事で小さなイベントが

ひと段落したので、

その打ち上げでした。

出てきた料理がこんな感じで凄い（；゜０゜）

バカ盛りというのですが、

もう暴力的な盛り方(￣◇￣;)

食べ切れませんでした～。

フライドポテトのバカ盛り

唐揚げの舟盛り

枝豆のバカ盛り

さゆりんエアロマニア@日吉

昨日は昼間用があったので夕方の日吉へ、

まだ足が完治しないので、

ステップは当分無理そうです。

さて、ここはご存知の方一名位の殆どアウェイだから自分を弄らないでね！

っと釘をさして置いたので、大きくいじられる事は無かったです。

とはいえ端々に「ばっしーターン」とから叫んでましたが、メンバーさんには?_?でしょう。

うちわ受けですみませんσ(^_^;)

後半足に違和感でてきたので、ペースダウンしました。ホントはもっとクルクル動きたいのだけれど。(-｡-;

来週迄には治さないと。

IRさん、御一緒の方ありがとうございました。

さゆりんエアロマニア@小杉

いつものホームでさゆりんエアロ

あれ？さゆりん今日は声どうしたの？
とってもハスキーボイスよん。
どうもこないだの熱の後に、声がかれたそうです。あらら

さて始まるとさゆりんの声がハスキーを通り越して、おねえ系な声に‥
話すたびにメンバーさんからクスクスと笑い声が(^_-)
他の方に突っ込んでも、そんな声なので逆効果
そんな感じで、さゆりん自身がいじられキャラになった為、
今日は火の粉があんまり飛んで来ませんでした。
あー良かった。

喉が腫れている時は声を出さないがよいそうですよ。気を付けて下さいね～。

さゆりんと御一緒の方ありがとうございました。

クロベーさん二本@大森

通常復帰の土曜日ですが、いきなり最終週のさゆりんステップ出るのも撃沈なので、同じ撃沈なら最近御無沙汰している方に行こうと、向かった先は
セント大森

クロベーさんエアロマニア

久々のクロベーエアロ楽しみ～
アウェイの時はおとなしく最後尾にいたら、しまった裏イントラボジになっちゃいました。

1Bが始まると
スライドスライドそうこれこれ！
しかし1Bのターンの後がキャッチ不十分(-｡-;
他にもボールチェンジを組み合わせたコリオ全然出来ない～
しょうがないので適当に足を合わせて最後が辻褄あえば良いのさσ(^_^;)
他にも色んな所が虫食い状態のまま、
通しに突入。
誤魔化しながら動けました～。

以前綱島受けていた時は、も少しキャッチ出来てたのに、新しいパターンが増えたからかな、以前多かったボックスチャチャも無かったし(^_-)
また、受けに行きますね。

ステップファン

クロベーステップ撃流会以来
相変わらず激しいです(-｡-;

レギュラー出ていた時もアップアップだので
全然出てないので、もーキャッチが大変。
とにかく動きだけ騙し騙しでやりましたよん。
ひゃ～きつかったけど楽しかった
クロベーさん御一緒の方ありがとうございました～。