八王子通いも一年経ち、平日は中々ジムれないのですが、前から気になるIRさんがいました。

大学で英語の教授をしながらエアロのイントラもやられていて、
本も出版、
なっ、なんとwikipediaにもお名前が載っている方です。

ほら、いくらエアロステップで有名でもWikipediaに載ってる人っていないですよね。宇……とか、村……とかうっても引っかからないもんね。

そんなお方を生で拝もうかなっておもったんです。

そうだ英語の先生だったら、バリバリなnative英語でスタジオ内は西海岸の青い空的なクラスを体験出来るかも?
英語で弄られたらどう答えたら良いのだろう?
もしこの方がNHKの英会話なんて担当しようものなら、あっ!この方のクラス受けた事あるよっと、嫁にちょっとだけ鼻の下を伸ばして優越感を味わえるかも?

と超ヨコシマな妄想を抱きながら雨のメガ八に着いたのでした。

行ってみると勿論知っている方Nullです。
遠征用のじみ~なTシャツを来て気配を消そうと始まるまでじっとしてました。

IRさんは思った以上に華奢で癒し系な感じのお方でした。

どんなクラスかな?
ドキドキしながら Let's work it out!

言葉もオール日本語でした。
コリオは動きやすい流れコリオで回れる所が随所にあったけど、アウェイなので少しだけやりました。だって回って下さいねって感じの動きだったんだもん。

3B気持ち良く動けましたよ。
あ~楽しかった~。

最後にストレッチしてると隣にマッサージ機があります。「無料利用可」だって
こりゃ使わなきゃって、たっぷり20分揉まれました。
足裏迄揉んでくれるのでこちらも気持ち良かったです。

IRさんとマッサージ機で癒されました。
御一緒の方IRさんありがとうございました。

土曜日のレッスンです。

4月に怪我してから中々行けなかったクラスで
やっと一週目から出られます。

オリステ

前回3週目でとってもアタフタしましたが、一週目でもアタフタしっぱなし!
最後迄ニーアップターンの場所がチグハグでした。
来週がんばってマルチに備えよう!

エアロマニア

こちらも3B大変!最初は正面向いてコリオやっと覚えた所で、コリオ毎にターンで向きが変わり右往左往💦
何とか向きが誤魔化せたら、
今度はピッチがアゲアゲ、
このわけわかめな感じ楽しい~!

大満足の二本でした。

ちょこちょこと色んな方が遠征に来られてますね。
また寄って下さいね~

木曜日は町田でマリモさん二本でした。
町田に行く時はいっつも雨☔️だな~。
しかも駅から離れているので、諦めている人もいるだろうな。
なので、ゆったりスペースでエアロ開始です。

エアロ50

程よい動きで気持ち良いです。
しかしターンの切れが悪いのでうまく回れません>_<


ステッププレミアム
有名ステパさんと有名ブロガさんが来られてました。
お久しぶりでしたね。

こちらも程よい難易度ですが、裏入りの繋ぎになると、さっぱり分からなくなりました。後半やっと分かって来ましたが、飲み込みが悪いの~。

アタフタしてると「ばっしーさん大丈夫?」と弄ってきます。
セントラルでは最近イジリー禁止令が出ているのですが、ここメガでは無いので久々にドキドキしましたよ。
最後は通しで動けて気持ちよかったです。

また時間が出来たら伺いますね。



日曜日は朝から時間ができたので、たまには何かいつもと違う事をしたいな、と思ってました。

それで、a-e-r-oさんの月100レッスン セントラル編を、
「日曜日は大倉山→小杉がハシゴできるのか~、ふ~ん」
と見ていたら、そうだ!東戸塚→小杉もハシゴできるんじゃない?
でも申告する前に実践しなきゃいけないよね?
と変な使命感を抱き始め、午前中の用事を済ませて東戸塚に向かいました。

今日のスポーツドリンクはちょっとリッチなこれにしました。
「遊びも仕事もムチャしたい時に」まさにそんな意気込みです。
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めめさんステップファン

動きはシンプルながらも、ちゃんとカウントとって動いてないと、
出る足が違ってしまったりして、とっても大変!
土曜日オリステ克服の為には、ここも通った方が良いかしらん。

めめさんエアロマニア

こちらはステップ以上にボロボロ。
最近簡単な動きに流されがちだったため、キチンとおぼえられないよ~。…>_<…
やっぱめめさんエアロは難しい~!
良い頭の運動になりました。

今回の主目的のハシゴ検証ですが
レッスン終わり、ストレッチもお風呂もきちんと入って小杉到着したのはレッスン開始5分前。
さくっと着替えて開始直前にスタジオインできました。検証成功!
横須賀線一本共に駅近が大きい様です。

K口さんエアロマニア

しかし久々の一日三本目はきついね。

もうほとんど回らず、後半はベースのターンすら端折ってコリオを覚える事に集中しました。動きやすいコリオなのでなるべく動かない様にするのが大変です。

K口さんオリステ

こちらも疲労はピークの上に、エアコン壊れてる為滝汗てす。
こちらもオプションゼロでついて行くだけで精一杯でした。
K口さん最後に8カウント加えようとしたら、
「ばっしーが疲れてる様なので、8カウント足さずにアレンジするね」と。
自分がよっぽど疲れた顔をしてたかな、確かにあの時疲労困ぱいでしたよ。
しかし変わったコリオは…さっきより忙しいよ~(⌒-⌒; )
慣れた動きが多かったので動けました。

足の痛みも無く終われたので良かったです。
最近カーフレイズを地味にやっているのが良いのかも知れないです。

足の調子が良ければまたチャレンジします!



気がついたらブログ始めて4年になってました。

昔の記事をながめていたら、こんなおバカな事もやっていたかと、結構懐かしくて楽しいな。
日記を付ける楽しさってこう言う所なのかな?

これからも気が向いたら書くので、
ヨロピク!