えっ！なんでここに！！？

今日は会社の元同僚と下北沢で飲み会
魚料理が美味しいお店でした。

飲み会おわり途中の下北カルディで食材を物色していたら、そこに見覚えのある顔が……
「ばっしー」あれ！でんがなさんじゃないの！
「でんがな」あれ！ばっしーさんなんでここにいるの？
「ばっしー」それはこっちが聞きたいよ
とバッタリ遭遇してしまいました。

確か一週間前も緑園で逢ったけど
今回はそれ以上に驚いちゃったΣ（・□・；）
お互い酔っ払いだったので
次回水曜はは飲みに行こうぜっと
契りを交わし別れました

こんな事ってあるんだね～

北風ぷーさんコリオ

今回のステップコリオは、いや～何て強度が高いんだ～。
特に１ブロックの最初の１６カウントは、台が付いた状態では
かなり気合いを入れて回らないと、とても付いて行けないす。(><)

大きくジャンプするので、中盤から足がパンパンに張ってきた。
ヤバい、このまま台付きで続けていると使い物にならなくなりそう。
足がきついから、コリオを覚える事も辛くなってきて、頭に入らなくなってきたよ～。(;_;)

ぷーさんステップ、今迄何とか台を外さずに頑張って来たけれど
足を壊しちゃったら、まさに台無しになっちゃうよね。
悩んだ挙句、遂に２ブロック目途中からから台を外す事を決意。

外してみたら。。。
あ～なんて楽なんだ～♪上下動が少なくて済むし、多少足が台から外れても
足くじかないし、思いっきり回れる。でもこれってステップか？
まあ自分ができないんだから、今回はしょうがないね。
他にもレッスン中に台外す人出て来たよ。多分同じ気持ちなんだろうな～。

台無しでコリオを覚える事に専念しよう～っと。

PS.朝起きたら、筋肉痛でハンパ無く痛いです。(｡＞0＜｡)
朝から乳酸散らすウォーキングかな。。

伊豆〜みどりのそのへ

西伊豆から帰る時普通東名沼津を使うけど、
帰省車多いので小田厚使い、
何とかみどりのその開始１時間前には到着 (o^-')b

海から上がってそのまま来たから、
大事な髪の毛がガビガビ、スタジオ入る前にお風呂で入念に心身の塩抜きをして
挑みました。

なんと、でん…もといDr.イエローさんも来てるじゃない、あなたも好きね～♪。

さて新コリオ如何に！？

今回のは前回以上に強度難易度高いなあ～。
それぞれのブロックの最後の８カウントが覚えられないす。

台を付けているのがきつくなって来た。(｡＞0＜｡)
でもその分、小杉３回＋緑園１回で、なんとかモノにするぞ。

道場～伊豆～みどりのその、と贅沢な遠征となりました。

土日は今迄遊び呆けた分、家族DAYになりそうで～す。
こちらも大事だからね。ではでは。

伊豆3日目

今日は朝から快晴！
涙も強く無く、海に入れルンルンd(^_^o)

あ～気持ちよかった

さてこれから渋滞の中
みどりに間に合うか？

伊豆2日目

雨は止まず別荘に入り浸り
大画面のWiiで遊んで温泉行って
暇つぶしてから
晩御飯作製に。
お刺身餃子炒め物各種とお腹一杯っす。
今は雨も止んだし明日は海に入れるかな？