ぐふふ

久々の更新

先週遠征先で転んでお尻が痛いため、
ステップ50の軽いクラスにしておきたかったので、
昨晩は始めて火曜日のホームに
参加しました。

元々金曜昼に入ってたIRさんで
キャラが変わってて、
本人楽しくなると「ぐふふふふっ」
って中村玉緒さん的な笑い方を
します。σ(^_^;)

その笑い声に緊張が緩み、
こちらも笑みが。

普段の余裕の無い緊張感あるクラスとは違い、ほんわかさせてもらいました。

コリオもステ50にしては、楽しい動きになっていて、アレンジも入れられそうで、中級の方でも楽しめるのでは。

まだまだ荒削りですが、今後に期待です。

PS.今日は飲み会の為ぷーステ欠席です。m(._.)m
皆さん3週目頑張ってね～

お花見

昨日から西伊豆に行ってました。
今朝から晴れたのでお花見へ。

写真の菜の花を炒めて頂きました

暖かくて気持ち良いね～(^O^)

LARGE SNAKE VS WRITE SNAKE

人間ドッグ後の寄り道は
GG天空城の総本山、表参道！
LARGE SNAKE のTシャツで有名な、あのAMA様2本

3年程前1年間位、溝センにエアロ80分が入っていたのです。
あのクラスでターンの面白さを
教えてもらったと思ってます。

平日昼間なのに満台！凄いです
始める前にAMA様に挨拶
2年前なのに憶えていてもらえました。

•ローインパクトなエアロ
コリオを進めて行くうちに、
懐かしい動きが一杯！
昭和歌謡のトークも懐かしい～(^O^)

個人的には「やっちゃいな」ネタと
「赤ちゃん言葉」ネタが好きなのですが、今は封印されているのでしょうか？

•ステップ1
AMA様のステップは1回位しか出た事無いので、あたふたしてあんまり出来ませんでした、トホホ。
途中からバリウム後の下剤でお腹が
張ってきて、気もそぞろ。(>_<)

WHITE SNAKEの攻撃には踏ん張れたけど、
LARGE SNAKEには、歯が立ちませんでした。

また時間が作れたらよりたいなあ

さて、次は何処へ？

丸の内

今日は人間ドッグで丸の内へ

10時には検査終わり。
お腹空いた状態で
11時のレストランオープン迄待つ事に。
しかし本屋で時間潰しても字が頭に入らない。

やっと開店し限定ランチをばくつきました、ほっ。

お腹もこなれたし、これから何処に行こうかな～(^_-)

小杉道場 ＋10分 −10分

今期からぷーさんのクラスが変更になりました。

•エアロファン50分→エアロマニア60分

10分増えただけでそんなに変わらないだろうって、タカをくくっていたら
もうボロボロでした(T_T)

少しでも方向転換できるところにターンが入っていて、±90、±180、±270、±360度とほぼ全ての角度のターンが入っている！？。これが3ブロック！
ここまでメタメタだったのは何年振りだろう？
しかし4天王はこんな難解コリオもしっかりキャッチしていた。来週も来てね～

•オリステ70分→ステップファン60分

こちらは今迄初回棒立ちだったのが
少しは動ける様になっていました。
しかし通しになると入り方が解らず…。
とはいえ優しくなった分身体が動けて気持ちよかった～

引き続き水曜は休めない日になりそうです。

ステップが「比較的」優しくなったので、
今迄入りずらかった方が
増えるとよいね